気温が下がると、急激な温度低下により肌は大きな負担を受けるため、適切なケアと保護が必要です。では、どのようにすれば良いのでしょうか?
1. 角質除去
夏の強い紫外線によって、肌の角質層が厚くなります。そのため、肌がざらざらになり、そのままにしておくと様々な肌トラブルの原因となります。そこで、秋のスキンケアの第一歩は角質ケアです。角質ケアは優しく行いましょう。まず、ガーゼタオルで顔を湿らせます。タオルに洗顔料を少量含ませ、泡立てながら、顔、額、Tゾーン、あごに円を描くように優しくマッサージします。約2分後、きれいな水で洗い流してください。
2. 日焼け対策
秋とはいえ、日焼け対策は依然として必要です。乾燥した天候による角質層のダメージを心配しなくて済むよう、保湿力の高い日焼け止めを選ぶのがおすすめです。
3. トナー
季節の変わり目は肌がアレルギーを起こしやすくなります。化粧水はスキンケアにおいて非常に重要です。メイク前や就寝前に、コットンに化粧水をたっぷり含ませ、顔に約5分間なじませてください。その後、毎日のスキンケアを行ってください。アルコール入りの化粧水は避けてください。
4. 保湿剤
化粧水の後は、保湿クリームを塗る必要があります。保湿クリームは肌の水分を閉じ込める効果があります。塗布後、円を描くように優しくマッサージすると、肌の水分保持力が向上します。
5. 特別なスキンケア
秋のスキンケアでは、週に1~2回、フェイスマスクなどの特別なケアを行うのがおすすめです。洗顔後、保湿ローションを手のひらに直接取り、顔に塗布します。コットンパッドを純水で濡らし、絞ってからローションを染み込ませ、顔に塗布します。その後、ラップで10分間覆います。ラップを外し、マッサージしながら軽くたたいて吸収させます。
自分の肌の悩みを正確に把握するにはどうすれば良いでしょうか?
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以下は、Meicet社製肌分析装置で測定した、ビフォーアフターの比較事例2例です。


投稿日時:2021年11月22日




